Group of athletes performing intense AMRAP workout with kettlebells in industrial-style gym
Videoİleri30 dakika
Antrenmanlar

AMRAP Antrenmanları: Maksimum Performans

As Many Rounds As Possible formatında etkili antrenman programları ve stratejileri. Dayanıklılığınızı artırın ve limitinizi zorlayın.

4.8
12.350 görüntülenme
İleri
Professional portrait of Turkish female fitness coach with long dark hair smiling
Zeynep Kaya
İçerik sağlayıcı
#AMRAP#Dayanıklılık#Kondisyon